需求让水足够渗入到刺梨内中本领够开释出刺梨的养分物质

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  方法是:将刺梨5-6粒(即使刺梨的个头比力小,能够适应的众放几粒)放入杯子里然后倒入少许开水,摇晃几下倒掉(这个方法是洗刺梨的进程)。然后再倒入足量的开水,盖上杯子盖闷简略10分钟阁下,现正在就能够喝香甜美味的刺梨茶了。第二次冲水就不要加杯子盖焖了,第一次焖是由于刺梨是干透的果子,须要让水富裕浸透到刺梨内里才力够开释出刺梨的养分物质。能够众次续水直到刺梨滋味出格淡了,这时须要退换刺梨。

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